基礎代謝量チェック

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基礎代謝とは何もせずじっとしていても、生命活動を維持するために必要なエネルギーのことです。性別や年齢、体重、身長で異なります。あなたの基礎代謝量を把握しておきましょう。

性別と年齢、身長、体重を入力してください（半角数字）
性別 男性 女性
年齢 歳
身長 cm
体重 kg


あなたの基礎代謝量
未入力です！
性別:– / 年齢:–歳
身長:–cm / 体重:–kg

kcal

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